O Healthcorehabits
Vědecky založený průvodce výživou, který demystifikuje proteiny, tuky a sacharidy pro každodenní život českých čtenářů.
Naše mise
Healthcorehabits existuje proto, aby každý člověk měl přístup k srozumitelným, věrohodným informacím o výživě. Věříme, že správné pochopení makroživin není rezervováno jen pro nutriční terapeuta či sportovce – jedná se o znalost, která má být dostupná všem.
Náš obsah kombinuje nejnovější vědecké poznatky s praktickými radami, které lze ihned aplikovat do běžného života. Nechceme vám říkat, co jíst – chceme vám pomoci pochopit, proč to jíst.
Od chvíle, kdy jsme zahájili naši činnost, vedla nás jediná myšlenka: být důvěryhodným zdrojem informací v oblasti výživy a zdravého životního stylu pro českou komunitu.
Naše hodnoty
-
Vědeckost – Všechny naše články vycházejí z peer-reviewed studií a odborných publikací.
-
Srozumitelnost – Složité koncepty vysvětlujeme přístupně, bez zbytečné terminologie.
-
Nezávislost – Nejsme podporovány prodejci potravin či doplňků; naše obsah je vždy objektivní.
-
Praktičnost – Informace bez praktického využití nejsou užitečné; vše aplikujeme na reálný život.
Náš tým
Healthcorehabits stojí na zádech oddaných profesionálů z oboru nutriční vědy, klinické dietetiky a zdravotnické edukace.
Helena Svobodová
Vedoucí editorka a nutriční specialistka
Náš redakční tým se skládá z autorů se zájmem o zdravou výživu a životní styl. Absolvovala bakalářský program v nutriční vědě na Karlově univerzitě a pokračovala postgraduálním studiem. Její vášní je dělat komplexní témata výživy srozumitelná pro každého čtenáře.
Tomáš Novotný
Vědecký poradce a výzkumný analytik
Tomáš je doktor přírodních věd se zaměřením na biochemii a metabolismus. Prošel více než dvaceti lety základního a aplikovaného výzkumu v oblasti energetického metabolismu. Zajišťuje, aby každý článek na Healthcorehabits vycházel z nejnovějších vědeckých poznatků.
Martina Čermáková
Editorka obsahu a zdravotnická pedagožka
Martina je certifikovaná zdravotnická pedagožka s deseti lety praxe v edukaci pacientů a veřejnosti. Specialista na komunikaci zdravotnického obsahu pro běžného čtenáře. Její cílem je zajistit, aby byl každý text jasný, přesný a inspirativní.
David Krejčí
Projektový manažer a faktograf
David má osm let zkušeností v ověřování faktů a správě obsahu v zdravotnických projektech. Zajišťuje, aby všechny údaje, čísla a reference v našich článcích byly přesné a aktuální. Je garantem konzistence a spolehlivosti našeho vydavatelského procesu.
Co jsme dosáhli
Vědecky prověřených článků
Komplexní průvodce pokrývající všechny aspekty výživy, od základů až po pokročilé koncepty.
Spolupracujících odborníků
Síť nutričních specialistů, lékařů a vědeckých autorů, které konzultujeme pro přesnost obsahu.
Vědeckých referencí
Všechny naše články jsou podpořeny peer-reviewed studiemi a autoritativními zdroji.
Nezávislý obsah
Nejsme sponzorováni žádným výrobcem potravin nebo prodejcem doplňků. Obsah je čistě objektivní.
Dostupné pro všechny
Soustředíme se na česky mluvící komunitu, aby každý měl přístup k ověřeným informacím o výživě.
Nový obsah
Pravidelně zveřejňujeme nové články, průvodce a odpovědi na nejčastěji kladené otázky.
Co si myslí naši čtenáři
"Healthcorehabits mi konečně vysvětlil, proč mé tělo reaguje tak, jak reaguje. Články jsou psané způsobem, kterému opravdu rozumím, a nejsou to jen strohé faktické informace. Doporučuji všem, kteří chtějí pochopit svou výživu na hlubší úrovni."
Petra Janáčková
Zdravotnická sestra, Praha
"Jako student tělovýchovy jsem vyzkoušel spoustu zdrojů o výživě. Healthcorehabits je mezi nimi tou nejlepší kombinací vědeckosti a praktičnosti. Když si student otevře článek od Healthcorehabits, ví, že mu nedělají špatně."
Michal Beránek
Instruktor fitness, Brno
"Po deseti letech žití bez porozumění tomu, co jím, jsem se dostal k Healthcorehabits. Nyní konečně vidím smysl v těch nutkavých diétách, které všichni doporučují. Děkuji vám za osvětu a za to, že to všechno vysvětlujete tak srozumitelně."
Jiří Novák
Podnikatel, Ostrava
Máte otázky k našemu obsahu?
Naší redakční tým vždy rádo odpovídá na vaše otázky a přijímá návrhy na nové články. Kontaktujte nás přímo.
Pro obsah, otázky a feedback ohledně našich článků
📍 Pražská ul. 21, Praha
Registrované sídlo redakce
📞 +420 683 083 815
Pro média a partnerství
Naše redakční standardy
Vědecká ověřenost
Každý článek má citace z peer-reviewed zdrojů a je prověřen vědeckými poradci.
Vyvážená perspektiva
Představujeme různé pohled na výživu; žádný obsah není předpjatý ve prospěch jedné skupiny.
Bezpečnost čtenářů
Všechny články obsahují jasné varování: nejsme lékáři a nenahrazujeme zdravotnickou péči.
Údaje aktuální
Články se pravidelně aktualizují podle nových vědeckých poznatků; datujeme každý obsah.
Jak pracujeme na našich článcích
Výzkumná fáze
Naši autoři prohledávají nejnovější publikace v oboru nutriční vědy, metabolismu a zdravé výživy. Každá tvrzení je propojena se zdroji.
Psaní a editace
Články píšeme srozumitelně, ale přesně. Editoři kontrolují faktickou správnost a jasnost textu pro průměrného čtenáře.
Odborná kontrola
Každý článek projde alespoň jedním odborníkem z oboru nutriční vědy nebo medicíny, který ověří vědeckou správnost.
Publikace a údržba
Po publikaci články monitorujeme. Pokud se objeví nové poznatky, obsah se aktualizuje a čtenáři se o tom dozví.
Důležité upozornění
Healthcorehabits je edukační publikace zaměřená na výuku o výživě a zdravém životním stylu. Nejsme lékařská služba, nenahrazujeme konzultaci s lékaři či registrovanými dietology, a neposkytujeme individuální léčebné plány. Pokud máte vážné zdravotní obavy nebo podezření na onemocnění, prosím, vyhledejte pomoc kvalifikovaného zdravotnického odborníka. Veškerý obsah je poskytován pouze pro obecné informační účely.
Přečtěte si náš úplný právní disclaimer pro více informací.